Потому что люди - наркоманы эмоций, когда ощутили что то ценное, то потеряв - не могут успокоится и переживают всё в своём воображении, накручивая разное, вместо того что-бы идти дальше, это нелегко и перекрывается только более сильными чувствами.
Далеко не каждый может легко забыть прошлую любовь и воспоминания, как бы мы не старались не думать о былом, периодически терзают нам душу. Только ничего кроме боли это не приносит, прошлое не вернуть.
Прошлое лучше не бередить и не жить старыми воспоминаниями, а иначе будущего не будет. Просто нужно чем-то важным или интересным увлечь себя, чтобы старые мысли не лезли в голову.